Kesehatan

BATAM, batamtoday - Seberapa ringannya kadar dehidrasi yang diderita tetap akan berakibat buruk terhadap gangguan pada sistem tubuh, termasuk pada tingkat kinerja, dan suasana hati, terlebih pada kaum perempuan. 

BATAM, batamtoday - 70 orang dari kalangan lanjut usia (lansia) mengikuti layanan operasi katarak gratis dari Lembaga Koordinasi Kesejahteraan Sosial (LKKS) yang diadakan di Rumah Sakit Umum Daerah (RSUD) Embung Fatimah Batam, Sabtu (28/1/2012).

BATAM,batamtoday - Tak perlu pusing lagi mencari krim yang ampuh untuk mengatasi selulit di paha, perut, bahkan bagian belakang tubuh Anda. Ternyata Anda bisa dengan mudah meracik sendiri 'obatnya'. Bahan utamanya: ampas kopi!.

BATAM, batamtoday - Sakit kepala atau yang sering dikenal dengan migrain memang sangat mengganggu aktivitas sehari-hari. Pasalnya, rasa sakit itu datang secara tiba-tiba tanpa memandang usia. 

JAKARTA, batamtoday - Orang yang suka berenang di kolam renang berakibat baik bagi tekanan darahnya. Dalam waktu 3 bulan, berenang dapat menurunkan tekanan darah rata-rata sebesar sembilan poin. 

JAKARTA,batamtoday - Gaya hidup dan pola makan terbukti memengaruhi kadar asam lambung . Kehidupan dengan stres tinggi dan makan makanan berlemak diyakini sebagai pemicu penyakit refluks gastroesofageal (GERD).Penyakit dengan gejala rasa nyeri dan panas di dada dan asam lambung naik ke kerongkongan ini jika dibiarkan berlarut-larut bisa menimbulkan gangguan suara serak, batuk kronis, sesak napas, bahkan kanker kerongkongan.

JAKARTA, batamtoday - Stres di tempat kerja akan sangat mengganggu produktivitas, bahkan dalam jangka panjang bisa mempengaruhi kesehatan fisik dan mental. Ada banyak hal yang bisa dilakukan untuk mengatasinya, termasuk beberapa cara asyik berikut ini.

JAKARTA, batamtoday - Gula selalu hadir dalam berbagai makanan dan minuman sehari-hari. Tapi terlalu banyak gula dapat meningkatkan risiko sejumlah penyakit yang mempengaruhi kesehatan. Mengonsumsi banyak gula ternyata bisa memberikan efek yang cukup mengerikan.