Ssttt ... Nasi Ternyata Lebih Berbahaya dari Minuman Soda

Ssttt ... Nasi Ternyata Lebih Berbahaya dari Minuman Soda

Oleh : Redaksi

Minggu | 08-05-2016 | 08:16 WIB

BATAMTODAY.COM, Singapura-Minuman manis berkarbonasi atau yang lebih dikenal dengan minuman soda, sudah tidak asing lagi dianggap sebagai asupan buruk yang dapat meningkatkan risiko diabetes dengan cepat.

Namun menurut menurut Kepala Eksekutif Dewan Promosi Kesehatan Singapura, Zee Yoong Kang, nasi putih jauh lebih berbahaya dari minuman soda.

Beliau memiliki data hasil analisis meta dari empat penelitian besar yang dilakukan oleh Harvard School of Public Health selama 4 sampai 20 tahun, yang melibatkan lebih dari 350.000 orang.

Penelitian tersebut memberikan beberapa temuan serius, di antaranya, menunjukkan bahwa sepiring nasi putih yang dimakan setiap hari secara teratur, dapat meningkatkan risiko diabetes sebesar 11 persen.

Selain itu ditemukan fakta bahwa orang-orang Asia mengonsumsi nasi putih hingga empat porsi setiap harinya. Jauh lebih banyak jika dibandingkan dengan orang-orang Amerika dan Australia yang hanya makan empat porsi nasi putih dalam lima minggu.

Namun Zee tidak meminta orang-orang Asia untuk berhenti makan nasi putih, karena makanan itu merupakan makanan pokok yang sangat populer di negara-negara Asia.

Ia hanya ingin orang-orang beralih ke varietas yang lebih sehat seperti dengan mengganti nasi putih dengan nasi merah.

Sumber: Reinha.com

Editor: Surya

Sosialisasi Anti-Korupsi untuk Kepala OPD dan Kades se-Bintan, Wujudkan Pemerintahan Berintegritas

Judoka Kungfu Indonesia Kepri Raih 11 Medali di Pra Fornas AKTI 2024, Siap Berlaga di Fornas 2025

Sabine Rohden Hadiri Pelantikan Ketum TP PKK Pusat dan Pembina Posyandu Nasional

KPU Tanjungpinang Puji Kondusifitas Debat Publik Kedua, Pilkada Damai di Depan Mata

Ribuan Warga Padati Tabligh Akbar Ustadz Das'ad Latif Bersama Nyanyang dan Amsakar di Batam

Aquabike Jetski World Championship 2024, Ajang Internasional di Danau Toba Dorong Pertumbuhan Ekonomi Lokal

Truk Pengangkut Ayam Tabrak Motor di Toapaya, Pengendara Terluka Parah

Polres Bintan Ungkap Kasus Dugaan Perdagangan Orang di Tanjunguban

Polsek Bintan Utara Tangkap Pelaku Curanmor di Tanjunguban, Barang Bukti Berhasil Diamankan

Ketua DPD RI Minta Program Transmigrasi Diintegrasikan dengan Program Food Estate

Pemkab Bintan Komitmen Penuhi Target Capaian Kabupaten Kota Sehat

Tim NADI Sebut Drama Pembatalan Debat Oleh Ketua KPU Batam Rugikan Masyarakat

Peringatan HKN 2024, Dinkes Tanjungpinang Gelar Cek Kesehatan Gratis di TCC Mall

Tingkatkan Gizi Anak Sekolah, Pangdam Brawijaya Dukung Gerakan Minum Susu di Pasuruan

Sequis Ajak Masyarakat Tangani Diabetes dengan Pengobatan dan Asuransi