BATAM, batamtoday - Memilih makanan untuk anak-anak memang gampang-gampang susah. Seiring dengan usianya makanan yang diberikan adalah yang harus mendukung pertumbuhannya.

Makanan manis dan berlemak tinggi disarankan untuk tidak terlalu sering diberikan kepada anak-anak. Tak hanya itu, makanan olahan daging juga dianggap berbahaya karena menyebabkan penyakit pankreas.

Mengutip geniusbeauty.com, ahli gizi terkenal. Jared Koch dari USA menyusun setidaknya ada tujuh makanan yang tidak disarankan diberikan kepada anak-anak.

1. Menduduki peringkat atas adalah tomat kaleng dan makanan lain yang dikemas kaleng.
2. Produk olahan daging, karena ini sudah ditambah dengan zat aditif, antibiotik dan obat lainnya untuk proses pembekuan.
3. Margarin. Menurut ahli gizi makanan ini tidak boleh dikonsumsi karena mengandung jumlah besar asam yang berbeda yang berdampak buruk bagi pembuluh darah.
4. Minyak sayur, seperti minyak kelapa dan zaitun karena dianggap sering menyebabkan radang dalam tubuh.
5. Kentang yang telah terpapar pestisida dalam jumlah besar.
6. Semua produk kedelai yang terbuat dari kedelai hasil rekayasa genetika.
7. Pemanis buatan. Ini juga makanan yang dianggap paling berbahaya karena meningkatkan risiko penyakit onkologi.