BATAMTODAY.COM, Batam - Ibadah puasa di bulan suci Ramadhan, tidak hanya ibadah spiritual saja, tapi juga ibadah fisik. Untuk itu, umat Islam harus menjaga keduanya. Menjaga hati dan fisik dari semua yang membatalkan puasa.

Namun dari segi spiritual, Ketua DPRD Batam Nuryanto mempunyai pandangan sendiri. Baginya, puasa adalah salah satu cara mengaktifkan kerohanian. Puasa juga merupakan salah satu jalan untuk mengosongkan rasa.

"Puasa ini bukan hanya sekedar menahan lapar dan haus, namun ada hal terpenting di balik itu, ini merupakan spirit untuk mengosongkan rasa," ungkap Nuryanto saat selesai menerima audiensi KPPI Batam di ruangan ketua DPRD Batam, Rabu (6/4/2022).

Politisi PDIP ini melanjutkan, secara kerohanian, puasa itu mempunyai nilai-nilai ketaatan dan kepatuhan terhadap sang pencipta. Di samping itu, puasa juga menjadi tolak ukur dari segi daya juang, kerelaan dan terpenting adalah keikhlasan dalam menjalankan ibadah puasa.

"Ini sebuah proses dalam olah diri dan olah rasa, supaya ada kesadaran yang lebih baik, kita sebagai hamba menuju ketaatan kepada Tuhan YME," terang Nuryanto.

Ketua DPRD Batam yang lebih akrab dipanggil Cak Nur ini menambahkan, dalam melaksanakan ibadah puasa, tidak ada persiapan khusus, baik itu saat sahur maupun saat berbuka puasa, akan tetapi lebih menikmati hikmah puasa itu sendiri dengan apa adanya.

"Saya lebih happy dan lebih senang dengan apa adanya, kan masih ada ibadah yang lain yang lebih penting kita kerjakan, ketimbang kita hanyut dengan suguhan yang berlebihan," kata Cak Nur.

Terahir, Cak Nur juga memberikan beberapa tips, agar tetap bugar dalam menjalankan ibadah puasa bagi masyarakat. Di antaranya tetap menjaga pola makan baik saat sahur maupun saat berbuka, lebih banyak mengkonsumsi makanan sehat namun tetap sederhana.

"Saat malam perbanyak minum air putih, kalau kita ada vitamin itu yang lebih baik kita konsumsi sesuai aturan pakainya. Artinya, semua itu jangan berlebihan, insya Allah kita tetap sehat jasmani dalam menjalankan ibadah puasa. Semoga kesehatan rohani bisa menjadi prioritas untuk kita semua, karena ini yang terpenting dari hikmah puasa itu sendiri," pungkas Cak Nur.

Editor: Dardani