Ini Himbauan Dinas Kesehatan Menghadapi Cuaca Panas
Oleh : Irwan Hirzal
Senin | 21-03-2016 | 10:28 WIB
cuaca-panas.jpg
Ilustrasi 

BATAMTODAY.COM, Batam - Cuaca panas yang melanda Provinsi Kepri, khususnya di Batam, membuat daya tahan tubuh manusia melemah dan memicu beberapa penyakit.

Agar tidak menimpulkan beberapa penyakit, Kabid Pencegahan Pemberantasan dan Penyehatan Lingkungan (P2PL) Dinkes Kota Batam, Sri Rupiati menghimbau masyarakat agar banyak mengkomsumsi buah yang mengandung vitamin.

"Kalau musim panas gini, harus banyak kosumsi buah-buahahan yang mengandung banyak vitaman. Agar daya tahan tubuh terjaga," kata Sri saat dihubungi, Sabtu (19/03/2016).

Buah yang dimaksud, kata Sri, diantaranya adalah pepaya. Ini penting dikonsumsi masyarakat untuk meningkatkan sistem imunitas tubuh manusia.

"Jangan lupa banyak makan sayur-sayuran juga menjauhi penyakit panas atapun demam serta dibarengi dengan meminum air putih yang banyak," katanya. 

Manfaat meminum air putih sebanyak-banyak mungkin, agar molekul-molekul dari udara yang dihirup dan toksin lainnya bisa dibersihkan melalui air mineral tersebut.

"Anak-anak demam bisa dikompres dengan air dingin atau air es. Orang dewasa juga bisa mandi air dingin," pungkasnya.

Editor: Dardani